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北京拓展訓(xùn)練公司活動紀(jì)實

來源：作者：人氣：發(fā)表時間：2021-03-04 11:37:06【大中小】

新同學(xué)及老師齊聚北京拓展訓(xùn)練公司基地，進行了精彩而難忘的團隊拓展訓(xùn)練。團隊訓(xùn)練營由四個主要項目組成，分別是電網(wǎng)穿越、高空斷橋、鼓動人心和人墻求生，同學(xué)們被培訓(xùn)師隨機分成七隊，每隊隊員按要求為隊伍制定隊名、隊訓(xùn)，并繪制隊旗。這一環(huán)節(jié)充分調(diào)動了大家的奇思妙想，于是，"呵呵隊"、"子彈隊"、213青年"等讓人莞爾的名字誕生了，而"213青年，行勝于言"、"流言止于智者，流言止于呵呵"等又幽默又鼓舞人心的隊訓(xùn)也隨之而生。

十渡拓展訓(xùn)練

分組后，隊員分別跟隨各自的培訓(xùn)師完成相應(yīng)的訓(xùn)練項目。"電網(wǎng)穿越"項目要求同學(xué)們在不碰觸任何一根繩子的前提下從尼龍絲編織的網(wǎng)繩穿越過去，而如何選擇正確的穿越策略成為大家面對的難題;"高空斷橋"則需要同學(xué)們依次跨越位于空中八米高度的斷橋，這是對每位同學(xué)膽量的極大考驗;"鼓動人心"則需要全隊成員用繩子牽引運動維持鼓上小球的彈跳，從而對團隊協(xié)作能力提出了更好的要求。于是，電網(wǎng)中，每一位同學(xué)都被以類比埃及法老的姿勢被大家七手八腳的抬過去;高空上，同學(xué)們則表現(xiàn)各異，有的雙腿發(fā)軟瑟瑟發(fā)抖，有的勇猛無畏大步流星，然而或英勇或退縮，在大家的鼓勵和歡呼下均能順利跨過空中障礙;在鼓動人心的場地上，追球、掉球的情景時時上演，歡笑聲此起彼伏。整個過程中，同學(xué)們無不發(fā)揮特長，團結(jié)互助，很快融入到對彼此的熟識中去并順利完成了每一項任務(wù)，獲得了培訓(xùn)師們的一致贊許。

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而最后的"人墻求生"環(huán)節(jié)，所有七隊成員合而為一，共同完成翻躍四米高墻的任務(wù)。在不依靠任何輔助的情況下，徒手翻越給大家?guī)砹饲八从械奶魬?zhàn)。于是，基座、保護員、翻越輔助員的崗位應(yīng)運而生。擔(dān)任基座的同學(xué)任勞任怨，擔(dān)任保護員的同學(xué)眼觀六路，輔助翻越的同學(xué)身手靈活，同學(xué)們一位接一位越過高墻。當(dāng)墻下只剩最后一位同學(xué)的時候，令大家沸騰的時刻誕生了——有兩位同學(xué)，分別從高墻上倒立而下，通過腹部和上肢的力量生生將最后一位同學(xué)拽了上去!頓時全場掌聲雷動,大家歡呼雀躍!就這樣在大家的齊心協(xié)力下，在三十分鐘內(nèi)即完成了每人翻越四米高墻的任務(wù)，從而圓滿地完成了一天的拓展訓(xùn)練。

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