當(dāng)前位置：十渡拓展團(tuán)建基地 > 北京拓展訓(xùn)練心得 > 戶外拓展訓(xùn)練心得

戶外拓展訓(xùn)練“破冰”

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2018-10-08 14:44:13【大中小】

何為破冰

所謂冰是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。而破冰便是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過外部方式，例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。一起參加戶外拓展訓(xùn)練，便是一個(gè)很好的破冰方法。

每個(gè)人的心里都有一片屬于自己的藍(lán)天。生活中每個(gè)人都有自己的承受底線，與朋友間交往時(shí)中間往往會(huì)有一層冰，如今廣州不少大學(xué)生、成年朋友，以及企業(yè)員工，雙休日里忙著找一個(gè)山清水秀的地方來一場(chǎng)拓展訓(xùn)練，為的是要把冰山劈開

破冰行動(dòng)大掃描

昨天，小彭和菲菲大吵一場(chǎng)，因上周公司失去了一個(gè)大客戶，以致兩人互相埋怨。剛好這個(gè)周六公司安排一撥年輕人外出玩。我們從廣州出發(fā)，一路田園風(fēng)光，陽光透窗而入。小彭和菲菲一個(gè)坐在前排，一個(gè)在車尾，一聲不吭。大約1個(gè)多小時(shí)便到達(dá)了培訓(xùn)基地。

正式訓(xùn)練開始前是簡(jiǎn)單的分組，很不幸，小彭和菲菲被教官分在同一組，菲菲很不情愿地走到了小彭他們這邊，討論隊(duì)名隊(duì)歌的時(shí)候，在辦公室人緣一向不錯(cuò)的小彭被大家推舉為隊(duì)長(zhǎng)，大家討論的熱火朝天，菲菲卻在旁悶悶不樂，偶然插上幾句。小彭幾次主動(dòng)搭話，都被她冷冷打斷。

破冰經(jīng)驗(yàn)大家談

菲菲（某企業(yè)員工）：我承認(rèn)我是帶著冰來的，公司失去了客戶，我以為大家都在推卸責(zé)任，所以忍不住跟小彭吵了起來。今天過梅花樁的時(shí)候，我是最短的那塊木板，拖累了全隊(duì)，心里很難受，以為大家會(huì)把責(zé)任全推給我，但事實(shí)證明，我誤解了大家。今天的拓展消除了我和同事間的隔閡，雪化了，天晴了。

林小姐（美容院老板）：很遺憾，在信任背摔的架子上猶豫了20分鐘，我還是未能戰(zhàn)勝自己，我是哭著走下來的，我很想說服自己。但用盡了所有的勇氣，我始終發(fā)現(xiàn)自己無法完全相信別人。雖然這次挑戰(zhàn)失敗，但經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，我清楚看到了自己內(nèi)心深處的那塊冰對(duì)別人的不信任，我想，從今天開始，我要學(xué)會(huì)尊重別人，信任別人，下一次站在這個(gè)架子上時(shí)，我一定能成功。