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東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練推薦項目有哪些

來源: 作者: 人氣: 發(fā)表時間:2020-10-10 09:03:54【

不少北京東城區(qū)的人,想知道團隊團建訓(xùn)練項目內(nèi)容,在東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練可以組織哪些訓(xùn)練項目呢?北京拓展基地這就來給大家解答。東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練推薦項目有這些!快點來看看吧。

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東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練項目一:絕不放棄

  項目描述:所有學(xué)員圍成一個圓圈同時盤腿而坐,雙手合十,全程眼睛保持向前看,挺直背部,進行搓手動作,搓手的頻率一分鐘不能低于120下。活動進行5分鐘后,開始播放音樂。伴著強勁有力的音樂以及教練頗具激勵的言語,在這種氛圍下,漸漸地大家從一開始想要放棄,到因為擔(dān)心被懲罰被動的不敢放棄,再到為了目標(biāo)主動的不愿放棄,內(nèi)心幾經(jīng)掙扎,大家才明白只有不斷突破自己才能完成任務(wù)目標(biāo)。

  項目目標(biāo):完成一項刻骨銘心的挑戰(zhàn)是可以讓一生都可以有所回憶的。領(lǐng)悟到要想成功必要的堅持是必不可少的。在痛苦的堅持中審視自己的心態(tài)變化并有所反思。反思自己在工作與生活的堅持和毅力是否足夠。

十渡拓展 (26).jpg

  東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練項目二:摸石過河

  項目描述:全隊成員參與,均等的分別站在AB兩點,游戲開始后由1人從A點出發(fā),通過腳踩塊磚形泡沫進行移動, A地點的人移動至B地點后,由B地點人接力移動至A地點,接力過程中,移動的人需要將磚型泡沫最后一個移至線外,并與接力的人擊掌后,接力人方可接力移動,完成接力的小伙伴,需要迅速撤離A地點或B地點,直到最后一個人達(dá)到B地點,游戲結(jié)束。游戲過程中,人的身體任何一個部位觸碰地面,則加時5秒,裁判會吹哨提醒,游戲計時不暫停,整個游戲用時短者勝。

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  東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練項目三:四足蜈蚣

  你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。把隊員劃分成若干個小組,每組7人。劃分小組后,把大家?guī)У綀龅氐钠鹗季€后面。

  游戲內(nèi)容:他們的任務(wù)是7人作為一個整體穿越場地,隊員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。另外一個重要規(guī)則是:任何時候,每組只能有四個點接觸地面,這些接觸點可以是腳,手,膝蓋或后背。如果游戲過程中,哪個隊的接觸點超過了四個,必須回到起點重新開始。

  東城區(qū)團隊團建訓(xùn)練項目的介紹內(nèi)容,就是這么多了。如果大家想去東城區(qū)進行團隊的團建訓(xùn)練,可以去北京拓展基地報名,北京拓展基地會給大家安排妥當(dāng)?shù)摹?/p>



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