挑戰(zhàn)自我很精彩2019我在北京十渡

來源：作者：人氣：發(fā)表時間：2020-02-03 21:53:24【大中小】

兵者拓展北京十渡基地訓練，挑戰(zhàn)自我很精彩2019年11月，天寒地凍，房產(chǎn)員工拓展訓練依舊火熱，公司員工陸續(xù)前往北京十渡拓展訓練營開展戶外拓展訓練。拓展訓練是對久居城市的人進行的一種野外生存訓練，刺激原本麻木的精神，從而達到團隊合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。通過信任背摔、空中斷橋、雙人走鋼絲、千里傳珠等一系列項目，員工不僅收獲了樂趣、信心和勇氣，更在團隊項目中學會了團結(jié)、信任與責任，身心得到極大的鍛煉，受到深刻的啟迪。

讓人印象最深刻的是名為千里傳珠的乒乓球傳遞活動，該游戲由各個小組每人手持一段pvc管，把一個乒乓球從起始線運送到終點，其中前面接過的人要迅速到后面去接而且乒乓球不能落下，時間最短者為勝。這是一個最典型的團隊合作項目，每位成員必須全力配合，既要快，更要穩(wěn)，才能在最短的時間內(nèi)完成任務。通過這個看似簡單的游戲，每位參與者都深深感受到合作、責任的重要性，必將在以后的工作中獲益匪淺。

團結(jié)一心，其利斷金

要論刺激，最要說的是雙人走鋼絲與空中斷橋了，一個是雙人配合高空走鋼絲，一個是挑戰(zhàn)自我空中飛躍，既考驗身體的平衡與柔韌性，更重要的是大無畏的精神與勇氣，跨過去，就是一個嶄新的自己

夠膽你就來

看著同仁站在斷橋上猶豫，一次次的鼓起勇氣，終于奮力一躍，有驚無險地跨到了對面，下面的戰(zhàn)友們一片歡呼。忐忑的心情，我也站到了這邊，少許的怯意，終是心一橫，沖刺，跳，我成功了，戰(zhàn)勝自己的感覺真好。

信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。它要求每位隊員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上，背對著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的學員。

大家一個個的站上高臺，腳跟并攏、膝蓋繃直、

腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔，有的遲疑了很久，大家耐心地鼓勵著，有的信心滿滿，漂亮的動作，完美的一摔。

親們，救我啊

一天的十渡訓練在歡聲笑語中接近了尾聲，大家都感覺意猶未盡，告別了教練，走出基地，明天我們重新投入工作，迎接新的挑戰(zhàn)，相信在訓練中學到的團結(jié)、責任、勇敢、堅毅會讓我們受益匪淺，我們的明天會更好，興麟的明天會更好。

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